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  • 그린파프리카
  • 입문2022.08.28 14:36124 조회0 좋아요
공기밥 기준 밥량재는법
쌀밥 잡곡밥 병아리콩잡곡밥
공기밥 기준으로해서
저울에 그램수를 잴때 ... 2분의1 3분의1 3분의2 정확히 몇그램인지 좀 알려주세요.

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운영자
  • 다신지킴이
  • 08.29 09:23
  • 안녕하세요.
    다신 지킴이 입니다.

    다이어트신에 등록된 쌀밥과 공기밥 기준으로 1공기 정량은 210g 기준이며, 1/2은 105g, 1/3은 70g, 2/3은 140g 계산하실 수 있습니다.
    음식 칼로리의 경우 해당 음식을 검색하신 후 음식명을 선택하시면 음식 칼로리 상세정보에서 분량 정보를 수정하실 수 있습니다.
    이용에 참고해주세요.

    감사합니다.
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입문
  • 그린파프리카
  • 08.30 06:43
  • 감사합니다😄
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다신
  • 소식하는유지어터
  • 08.28 19:32
  • 저는 그냥 정량에서 엔등분해서 그릇 상관없이
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