- 미모의 여신
- 지존2016.03.08 19:46123 조회0 좋아요
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03월 08일 (음식 1160kcal, 운동 304kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1160/ 1230
304/ 205
성공
(170)
아침식사 : 288kcal (24.83%)
| 오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
| 쌀 현미 발아현미 (1/4회분, 25g) | 91kcal |
| 부추양배추무침 (1소접시, 25g) | 17kcal |
점심식사 : 232kcal (20.00%)
| 돼지족발 (1큰접시, 20g) | 52kcal |
| 오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
저녁식사 : 505kcal (43.53%)
| [오뚜기] 열라면 (1인분, 120g) | 505kcal |
간식 : 135kcal (11.64%)
| 오렌지 (1.5개, 472g) | 135kcal |
운동 : 304kcal
| 천천히걷기 (120분) | 304kcal |
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