view-top
세상이짱
초보
2022.10.17 18:57
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 17일( 저녁식사 490kcal)
저녁 490kcal
18:56
탄수화물(14.7%)
64.72
/ 440g
단백질(41.4%)
33.57
/ 81g
지방(15.1%)
10.14
/ 67g
[하림] 삼계탕반마리
(1팩, 600g)
360
kcal
찹쌀
(1/4회분, 35g)
130
kcal
프사/닉네임 영역
세상이짱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 11일( 아침식사 369kcal)
· 05월 28일( 저녁식사 899kcal)
· 05월 28일( 점심식사 820kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 17일( 저녁식사 394kcal)
0
44
커브스486
10월 17일( 오후간식 451kcal)
0
93
별꼴이열톤1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동