view-top
카@chamjoahe
초보
2022.10.21 07:55
117 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
야식이 땡길때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루 1000 칼로리 미만인데
저녁에 밤에 막 먹고싶어
어제도 600칼로리 점심때 먹고
나머지를 저녁 야심한밤에 200칼로리 먹었는데
몸무게가 늘었어요ㅜ
야식이 땡길땐 어떻게 해야 하나요ㅜ
프사/닉네임 영역
카@chamjoahe
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 출석
· 물 3리터 마시기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
뱃살은어떻게 빼야 할까요
0
109
소밍밍밍
+1
살들이 딱딱한데 무슨운동을하고 어떤음식을먹어야하나요..ㅠ
0
53
Anti-Romantic
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동