view-top
얄루루룽루
초보
2022.10.29 18:55
116 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 29일( 점심식사 474kcal)
시험에게 뿌셔지고 점심으로 두부두루치기랑 녹두전~🤤
점심 474kcal
13:40
탄수화물(17.7%)
61.16
/ 345g
단백질(31.8%)
20.01
/ 63g
지방(32.4%)
17.16
/ 53g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
두부두루치기
(1인분, 120g)
111
kcal
녹두전(빈대떡)
(1회, 100g)
208
kcal
프사/닉네임 영역
얄루루룽루
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 08일( 점심식사 417kcal)
· 11월 05일( 운동 230kcal)
· 10월 28일( 점심식사 702kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 29일( 저녁식사 363kcal)
0
19
콩콩콩쥐
+1
10월 29일( 저녁식사 375kcal)
0
149
카@qkdqhgml
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동