view-top
  • 댜깅
  • 초보2022.12.07 19:3864 조회0 좋아요
Q.휴식도 반드시 필요한가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보름째 꾸준히 운동중입니다. 그러나 오늘 뭔가 힘이 많이 부치는 게 느껴져요ㅠ 휴식도 꼭 필수적인건가 싶기듀 하구..

프사/닉네임 영역
  • 댜깅
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 참으로 힘들구만요!!
3 84 카@hamizz
탄수화물
3 139 dial741

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비드어0
  • 12.08 19:42
  • ^^유산소운동의 경우 일주일에 3~4일하고,
    중간에 근력운동하고...
    이런 루틴으로...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 비드어0
  • 12.08 22:01
  • 그리고, 제일 중요항거는...
    체력이 남아야 해요...
    그래야~ 내일도 운동하실수 있어요...^^
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동