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  • 목표45kg을향해!
  • 정석2014.07.12 12:31678 조회0 좋아요
윗몸일으키기효과짱!
저허리가30이였는데 윗몸일으키기매일매일10분씩2세트하니까27됬어요♡♡

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댓글 (7)

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정석
  • 여왕벌~
  • 07.12 23:43
  • 대단하시네요~~
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정석
  • 영22
  • 07.12 19:05
  • 굿
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정석
  • 목표45kg을향해!
  • 07.12 14:34
  • 그냥노래틀어놓고3곡다될때까지하니까 시간이금방가드라구요
    그리고몇일하다보면익숙해져서 괜찮아요!
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입문
  • rhdskanf
  • 07.12 13:55
  • 10분씩...대단하세요ㅠ
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정석
  • 치솔임
  • 07.12 13:47
  • 화이팅~
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지존
  • 샬랄라
  • 07.12 13:43
  • 윗몸일으키기 진짜 효과있나요? 얼마동안 하신거에요?
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정석
  • 배꼽을세우자
  • 07.12 13:34
  • 윗몸일으키기를 어캐 10분동안이나~?
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