view-top
sun^^
입문
2023.01.02 00:21
17 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 02일( 야식 243kcal)
야식 243kcal
00:14
탄수화물(2.5%)
7.11
/ 287g
단백질(40.9%)
21.69
/ 53g
지방(31.3%)
13.79
/ 44g
스테비아 토마토
(1회, 98g)
30
kcal
맥반석 구운계란
(2개, 94g)
129
kcal
1-1 돼지고기 장조림
(1회, 51g)
84
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 27일( 점심식사 530kcal)
· 08월 27일( 점심식사 416kcal)
· 08월 27일( 점심식사 426kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 01일( 저녁식사 356kcal)
0
33
카@koskq
01월 02일( 야식 159kcal)
0
15
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동