view-top
글로리아문
입문
2016.03.09 14:49
89 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘부터시작
헬스도 끊고 목표와 운동계획 세웠어요
10년전에 큰맘먹고 두달8kg뺏던 경험 살려
좀더 업그레이드된 계획으로 이번엔 두달에10kg도전합니다
응원해주세요^^
프사/닉네임 영역
글로리아문
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 근력운동하면 치수가 달라진다
· 물2L쉽게 하는 방법
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
물2L쉽게 하는 방법
0
162
글로리아문
오늘부터 다이어트 시작합니다
1
191
아르가디스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
다욧즐겁게하자
03.09 15:42
아자아자! 홧팅하세요 ~^^♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
sunnyyuni
03.09 14:58
화이팅입니다
다만 십년 전이면 젊을때인데 확실히 십년 후인 지금과는 다를 것입니다....
더 잘 안빠지는 경우가 많으니 마음의 준비를 하세요...
두달간 10kg감량은 조금 빡세보이네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동