- 쭈쭈아
- 초보2016.03.09 18:0735 조회0 좋아요
03월 09일 (음식 578kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
578/ 800
360/ 265
성공
(317)
아침식사 : 578kcal (100.00%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
| [농심] 사천짜장 (1/4개, 30g) | 148kcal |
| [롯데] 드림카카오72% (1통, 10g) | 55kcal |
| 크림치즈 (1큰술, 20g) | 44kcal |
운동 : 360kcal
| 에어로빅 (60분) | 360kcal |
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