view-top
  • 빙밍이
  • 정석2023.03.08 00:1234 조회1 좋아요
  • 1
[디신 18기] 6일차

오늘도 운동!! 오늘은 시간이 있어서 4km 달리기 했어요. 지금은 오후에 출근하는 시즌이라(3교대입니당...🫠🫠) 뛰는 거리가 맨날 바뀌어요...

점심
시래기해장국
밥

간식(사진엔 없지만)
다이제 1개..😋

저녁
닭강정
김치
밥
만둣국

요즘 잠이 안와서 고생을 했는데 오늘은 엄청 피곤하네요... 슬슬 힘들어지는 걸 보니 주말이 오긴 오나봐요... 다들 화이팅입니다!

체중: 77.7>76.9>77.2>76.9>76.7>76.1kg

프사/닉네임 영역
  • 빙밍이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
[다신18기] 3일차 식단 운동
2 49 눙눙방방

썸네일

+2
5일차식단
1 39 달콤살벌녀

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쥬둥이어터
  • 03.08 00:43
  • 꾸준히 하면 원하는 바를 이룰 수 있을거에요! 화이팅하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 4n%
  • 03.08 00:31
  • 앗
    저번에 말씀하신 것 중에
    신규 때
    라고 하신 거에 간호사이신가 했는데 3교대라고 하시는 거 보니... 맞군요
    일이 굉장하 고된 걸로 아는데 정말 출퇴근 전후로 시간 내기 힘든 와중에 운동이라니 진짜...... 존경스러워요
    오늘은 운동도 두 배로 하셨네요!
    수고하셨어요 🫶
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동