- 광끼걸
- 정석2023.03.10 08:5271 조회0 좋아요
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10일차 도전!
10일차입니다~
1일부터 몸무게 변화를 봤는데요. 좀 절망적이네요 0.1이 늘었다니 ㅎㅎ
중간에 식단조절을 못하고 운동만 해서 그런것 같은 느낌이에요
그런데 확실히 주말동안 훅 쪄있고 월요일부터 또 운동하면서 쪼금씩 회복하는게 눈으로 보이네요~
이번 주말이 또 고비이지만, 이 꽉물고 조절해볼꼐요~
1일차 54.8
2일차 54.9
3일차 549
4일차 54.7
6일차 55.2
7일차 54.8
8일차 55.4
9일차 55.5
10일차 54.9 (오늘)
1일부터 몸무게 변화를 봤는데요. 좀 절망적이네요 0.1이 늘었다니 ㅎㅎ
중간에 식단조절을 못하고 운동만 해서 그런것 같은 느낌이에요
그런데 확실히 주말동안 훅 쪄있고 월요일부터 또 운동하면서 쪼금씩 회복하는게 눈으로 보이네요~
이번 주말이 또 고비이지만, 이 꽉물고 조절해볼꼐요~
1일차 54.8
2일차 54.9
3일차 549
4일차 54.7
6일차 55.2
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