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  • 88에서55까지
  • 초보2023.03.13 00:1041 조회0 좋아요
다신 18기 01일차 식단 인증


아침 고구마1개 계란1개 두유
점심 김밥1줄 튀김우동 소컵 1/2
(한달만에 라면을 입에 넣었다.. 적당히 하자 ㅠㅠ)
저녁 샐만사 리코타 닭가슴살 샐러드 & 맥도날드 치즈스틱 2조각 텐더1조각

생리 전이라 입터진듯..

운동 × 헬스도 필테도 쉬는날이라.. 운동을 못했다...
맙소사

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다신 18기 02일차 식단 및 운동
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[다신 18기 ] 샐러드식단인증
0 34 혜성율

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댓글 (2)

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다신
  • shin44
  • 03.18 13:22
  • 고구마가 넘 맛있어보여요
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정석
  • 4n%
  • 03.13 01:37
  • 라면은 염분이 높아서 그렇지
    그렇게 금기시할 음식은 아니라고 했어요!
    죄책감 가지지 마세요
    앞으로가 더 중요한 거니까 🙌
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