- 격술
- 입문2023.03.14 20:2822 조회0 좋아요
03월 14일( 운동 686kcal)
운동 686kcal
| 킥복싱 (일반, 6분) | 60kcal |
| 슬로우버피 (10세트, 200회) | 600kcal |
| 리버스 크런치 (3세트, 60회) | 18kcal |
| 턱걸이 (보통으로, 1분) | 8kcal |
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