- 카@zoe9494
- 정석2023.03.25 22:2361 조회0 좋아요
20일차 식단 운동 몸무게
아침: x
점심: 오늘은현미밥
저녁: 불고기 오늘은현미밥
운동: 파워레그레스 , ab슬라이드
몸무게:85>83.6>82.2>81.7>79.8>78.9>79.5>78.4>78.8 >78.3>78.5>79.2>78.9>79.3>78.3>78.1>78.0>77.9
>78.1>78.5
점심: 오늘은현미밥
저녁: 불고기 오늘은현미밥
운동: 파워레그레스 , ab슬라이드
몸무게:85>83.6>82.2>81.7>79.8>78.9>79.5>78.4>78.8 >78.3>78.5>79.2>78.9>79.3>78.3>78.1>78.0>77.9
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