다이어트

Q.이거 먹었는데 괜찮을까요?ㅜㅜ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트 2주차인데 이거 먹었어요
소스는 안먹었어요
나트륨 950 지방 19 당류20 인데
괜찮을까요? ㅜㅜㅜ
그리고 저 샐러드 겉에가 또띠아였는데
살 많이 쪘겠죠..?

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댓글리스트

채택된 답변

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zzu-
05.02 20:31
너무 스트레스 안받으셔도 될 것 같은데요? 나트륨이랑 당류는 소스 비중이 높을거에요! 탄단지 적절히 드신 것 같으니, 살찔 염려 없을 것 같습니다
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공감 0

쳇바퀴돌리는다람
05.02 16:08
지리학마동석 나트륨이랑 당이 많긴한데 당은 아마 소스에 많고 나트륨은 닭에 ㅎㅎ.. 근데 저 정도는
다른 끼니 먹을때 충분히 커버칠 수 있으니 죄책감 안 가지고 드셔도 되용!
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