- 광끼걸
- 정석2023.05.03 22:3357 조회0 좋아요
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3일차 도전
3일차입니다
조금 방심했는지 어제 저녁을 먹어서 몸무게가 바로 또 증가했네요 ㅎㅎ
이번주는 필라테스 휴강이라 운동못해서 집서 홈트하고있어요 지난번부터 올렸던건데 도움이되고있어서
오늘은 부끄럽지만 운동 동영상 같이올려요
16분짜리인데 배속해서 올리구요
지금 꾸준히 하는것들이라 도움되시면 좋겠어요~ 
00:49
조금 방심했는지 어제 저녁을 먹어서 몸무게가 바로 또 증가했네요 ㅎㅎ
이번주는 필라테스 휴강이라 운동못해서 집서 홈트하고있어요 지난번부터 올렸던건데 도움이되고있어서
오늘은 부끄럽지만 운동 동영상 같이올려요
16분짜리인데 배속해서 올리구요
지금 꾸준히 하는것들이라 도움되시면 좋겠어요~
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