view-top
운동사랑쑤기
다신
2023.05.10 20:16
72 조회
1 좋아요
1
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 19기] 10일차 운동
아침에 8시30분경 텃밭 갔다가 ~
1.10시 수영 - 선약이 있어서 30분만 하고 나왔어요!!!
2. 저녁 7시 그룹GX - 덤벨상체 + 스텝박스 유산소 번갈아 가며 했어요!!! (50분)
프사/닉네임 영역
운동사랑쑤기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 19기] 9일차 운동
· [다신 19기] 8일차 운동
· [다신 19기] 4일차 운동미션
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
[다신 19기]10일차+식단+운동🩷
2
42
대단한ㄴ
+2
[다신 19기] 8일차 운동인증
2
68
딥영
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
y산그리메
05.10 22:11
아침 부터 분주히 움직이시면서 틈새 틈새 불태우셨네요^^
오늘도 수고 많으셨습니다~😄😄😄
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
퐁규
05.10 20:19
틈틈히 운동 대단하세요!👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동