view-top
  • newjini
  • 정석2023.05.16 00:4180 조회0 좋아요
[다신 19기] 14일차 운동+식단 인증

D-5

오운완!
유산소10분+헬스장까지 걷기10분
근력 45분
유산소15분+집까지 걷기 겸 산책 15분

하이고ㅠㅠ
운동끝나고 집와서 씻는데 대자연이 와버렸네ㅜㅜ
슬슬 감량에 속도 붙는구나 싶으면 나타나서 맥빠지게 한다잉ㅠㅠㅠㅠ
어째 요며칠 체중 왔다갔다 하더라니....ㅠ

그래도 내일도 화이티이이이이이이이이잉!!!!!!

프사/닉네임 영역
  • newjini
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
15일차 식단및 운동
9 166 shin44

썸네일

+4
[다신19기] 6일차 운동미션
5 86 관리만이살길

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Ylkkk
  • 05.18 22:54
  • 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 05.16 10:26
  • 생리끝나면 황금기이니 그때를 노려보자요!!👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • newjini
  • 05.16 13:30
  • 빠이팅입니닷!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • shin44
  • 05.16 03:59
  • 곧 황금기가 오잖아요 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • newjini
  • 05.16 07:22
  • 네!!! 화이팅~!!!!!
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동