view-top
대단한ㄴ
다신
2023.05.16 19:13
28 조회
1 좋아요
10
1
1
1
6
2
5
6
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 19기]16일차+식단+운동
오늘은 둘째 접종 있는 날이라서
학교 갔다 병원 갔다
집으로 고고했어요~~
집에서 제자리걸음 살짝 하고요~~
점심 저녁도 맛나게 든든하게 잘 먹고요~~
오늘은 운동을 많이 못 했지만 집안일
많이 했으니 만족합니다~
낼은 공원으로 고고해야겠어요~~
더운 날씨에도 우리 파이팅해 보아요♡♡
프사/닉네임 영역
대단한ㄴ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 8일차 운동인증♡
· [다신 24기] 7일차 운동인증♡
· [다신 24기] 6일차 운동인증♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
[다신 19기]12,13,14일차 인증
3
111
딥영
+3
도전7일 운동밑 식단
4
36
스마일코치
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
shin44
05.17 05:36
파이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
y산그리메
05.16 22:19
분주한 한날에도 기본적인 운동량과 식단도 신경쓰시고👍👍👍👍👍👍👍^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
05.16 21:22
카레가 너무 맛나보여요~! 화이팅입니다!🙌
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동