view-top
45만들쟈
다신
2023.05.22 19:00
51 조회
1 좋아요
22
2
1
1
6
2
5
9
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 19기]22일차+식단+운동🩷
오늘은 아는 언니랑 걷기 운동하면서 얘기하면서
걷다 보니 인증 사진을 못 찍었어요ㅠ ㅠ
언니네에서 점심으로 분식 먹고요~
캔맥주 한 캔 마시고요ㅠ ㅠ
저녁은 간단하게 든든하게 먹었어요~~
어쨌든 만보 넘게 채우고요~
마무리하고 코코 하려~~~
모두 고생 많으셨어요^^
프사/닉네임 영역
45만들쟈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 8일차 운동인증♡
· [다신 24기] 7일차 운동인증♡
· [다신 24기] 6일차 운동인증♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신19기] 22일차 식단 및 운동
2
167
loveisliveis
+6
[다신 19기] 22일차 식운
6
58
163/55향하여
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
지방퇴출
05.23 12:07
떡볶이 순대가 너무 맛나보이네요😍
화이팅하세요!👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
y산그리메
05.22 20:42
간헐도 하시고 걷기도 열심히 하시고~
꾸준히 열심히 하시는 모습 넘 좋아요~~
간헐해본적이 없는데
요근래 자꾸 군것질이 땡겨서 고민이라...
지인분이 간헐을 권하더라구요;;;
힘들지 않으신가요???
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
shin44
05.22 19:27
고생많으셨어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동