view-top
HaeYul
정석
2023.05.25 18:56
2,273 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2022년(5월)&2023년(5월)비포애프터
2022년(5월)&2023년(5월)
2022년 몸무게:56kg
2023년 몸무게:48kg/49kg
지방이 많았을때와 현재!.!
프사/닉네임 영역
HaeYul
운동은 평생하자!.!
더보기
· ❤️주말 아침식단(닭가슴살소떡소떡)❤️
· 아침대용으로(닭가슴살 소떡소떡)
· 닭가슴살 소떡소떡 매콤하니 맛있어용(추천합니다👍🏻👍🏻)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+9
[다신19기]21일차 최종후기
16
939
shin44
+7
다신19기) 도전 완료 후기!! 체중은 3kg빠졌어요
6
817
날씬그날까지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (21)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
4
응원해요
5
궁금해요
0
부러워요
2
예뻐요
6
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
건강한도라지
06.10 00:51
어깨랑 팔 라인이 너무 예뻐지셨어요!! 꾸준히 대단해요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
지니S22
06.06 06:10
와우~~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
환골탈태도전
05.28 20:07
와우~ 다리가 탄탄해보여요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
HaeYul
05.30 19:24
감사합니다ㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
joyously
05.28 19:37
멋져요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
HaeYul
05.30 19:23
감사합니당ㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
shin44
05.28 17:35
멋있어요
몸이 탄탄해지신거 같아요
대단해요
부럽습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
HaeYul
05.30 19:23
감사합니다~!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
입문
애플망고1116
05.28 15:56
눈바디로도 허리 라인이 확실히 틀려요~~ 계속 화이팅입니다~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
HaeYul
05.30 19:23
화이팅!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동