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  • 뿌애앵애
  • 초보2023.06.09 13:1356 조회0 좋아요
Q.일+학업 병행중이에요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단으로만 조절하는데 두 달 뒤 여행을 목표로 달리고 있는 거라 여행 가서 다시 쪄서 올까봐 걱정돼요...ㅜ

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  • 뿌애앵애
  • 10kg 감량!
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하루 한끼만 먹어도 될까요?
2 85 @omj98
시험기간이라
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댓글 (2)

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정석
  • 수니수니맘
  • 06.17 23:54
  • 9000칼로리 더 먹어야 체지방 1kg느는데 여행이 며칠인지 몰라도 먹어야 얼마나 먹겠어요
    여행가서 행복하게 즐기고 다시 빡세게 운동하면 되죠 ^^
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초보
  • skiski
  • 06.09 17:14
  • 공감합니다.. 저도 여행때는 꼭 쪄서 돌아와요..ㅠㅠ 이번엔 여행가서 넘과식하지 말고 절제하려고 노력해봐요!! 💪
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