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  • 김도롱도롱
  • 정석2014.12.28 20:32312 조회0 좋아요
Q.똑같이운동하고먹어도 살이 남들에비해 덜 빠지네요;;왜그럴까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
똑같이운동하고먹어도 살이 남들에비해 덜 빠지네요;;왜그럴까요? 제가작년에 158키에 74에서 60으로 감량을 했는데 혹시 그것때문에 똑같이 운동하고 먹어도 덜빠지는건가요? 1년동안정체기?ㅠㅠ아니면 그냥 운동부족인가;;;매일 3시간운동하고 800칼로리이하로 밥먹는데ㅠ

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  • 김도롱도롱
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빠네파스타의유혹
2 434 guswn1111
다이어터분들도와주세요ㅠㅠ
2 301 살빼돼지야ㅡㅡ

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댓글 (6)

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초보
  • guswn1111
  • 12.28 21:15
  • 저도나이머그니까 살이더안빠지더라구요 ㅜ ㅜ
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정석
  • 김도롱도롱
  • 12.28 20:56
  • 르뤠레 우리힘내요ㅠ
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정석
  • 김도롱도롱
  • 12.28 20:56
  • 백설기검은콩 좋은조언감사합니다😄
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초보
  • 르뤠레
  • 12.28 20:53
  • 글보면서 반성하게되네요ㅠㅠ전 그정도로 운동도안하고 칼로리도많이섭취하면서 살빠지길바라고잇엇네여ㅠㅠ
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정석
  • 백설기검은콩
  • 12.28 20:51
  • 800칼로리면 너무 적게 드시는 것 같아요~1200정도 맞춰서 드시고 운동도 종류를 바꿔보세요
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정석
  • 김도롱도롱
  • 12.28 20:36
  • 다른운동은안하고 달리기랑 조깅만해서그런가?ㅠㅠ
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