- 네이밍즈
- 입문2016.03.11 14:3234 조회0 좋아요
03월 11일 (음식 417kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
417/ 1204
0/ 200
성공
(588)
아침식사 : 397kcal (95.20%)
호밀빵 2장. 딸기쨈. 오랜지주스 1컵. 토마토두부샐러드 약간
| 호밀식빵 (2조각, 66g) | 176kcal |
| [맥도날드] 딸기쨈 (1.5회분, 18g) | 45kcal |
| [델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml) | 95kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
간식 : 20kcal (4.80%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 20kcal |
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