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  • lse0828
  • 입문2023.07.08 16:1234 조회1 좋아요
2일차 식단

아침: 소고기, 곤약밥
점심: 틸라피아, 닭가슴살, 곤약밥
저녁: 순두부계란국, 닭가슴살, 사과 200g, 제로콜라

운동: 홈트, 유산소

못참고 먹어버려서 게시물 수정합니다 ㅠㅠ

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댓글 (3)

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정석
  • 뚱아줌
  • 07.08 17:38
  • 주말에 운동 수고하셨어요
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공감 0 신고 0
다신
  • loveisliveis
  • 07.08 16:34
  • 소고기 갑자기 먹고싶네요 ㅎㅎ
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공감 1 신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 07.08 16:33
  • 단백질이 엄청 가득한 식단이네요!!😍
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