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필살자존감up!!
지존
2023.07.10 21:59
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[다신20기] 5일차
새벽녘, 상체 대근육 뿌심ㅎ
아주 미세하게 라인이 정리되고 있다.
헬스장 10여년만에 다시 다니기 시작한지
어언 2개월반ㅠㅠ 진짜진짜 가기싫은 나날들이 쌓이니
안가면 허전하고 빨랑 가고싶은 미라클도 경험하네ㅎㅎ
*
아침 _ 자두 3알
점심 _ 청국장, 곤약밥, 닭가슴살냉채, 감동란1알
간식 _ 키위
저녁 _ 닭안심살 소세지, 아아 스위트
더우니까 기적처럼 입맛이 없다ㅎ
아싸!!
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다신
45만들쟈
07.12 06:55
짱짱👍👍
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정석
뚱아줌
07.11 10:07
저도 헬스를 끈어야 할까봐요
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다신
loveisliveis
07.11 05:43
수고많으셨어요
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다신
도블리마마
07.10 22:30
두달반동안 꾸준한 운동 멋져요~
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