view-top
Lovemyself33
지존
2023.07.13 23:17
57 조회
1 좋아요
1
5
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 20기] 11일차
🍯 9시 12분 - 사과참외 3조각
🍯 1시 45분 - 회오리 킹 한줌, 꼬북칩 초코맛 3개
🍯 2시 56분 - 사과참외 1/2개
🍽 저녁 - 백숙 퍽살 1/2공기, 오이 1/2개, 양파양배추장아찌
복날 지나고 먹는 닭백숙ㅎㅎ 소금 전혀 안 넣고 걍 고유의 맛으로만 먹기
오늘은.. 다 생략 넘 피곤해서 자야..
간식을 넘 많아 머거따아~~
낼은 운동 좀 해야디!! 맛나고 건강하게 먹었으니 오늘은 이만..
프사/닉네임 영역
Lovemyself33
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
12일차 식단 및 운동
3
43
햄스터런런
+2
[다신20기] 13일차 미션인증
4
52
예쁜옷입자^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
loveisliveis
07.14 21:04
건강한 식단이에요^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
뚱아줌
07.14 10:23
간식조절하셨는데요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
07.14 06:12
닭백숙은 언제 먹어도 맛나쥬^^
컨디션 충전 빵빵하게 채우시고 오늘도 홧팅이요^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동