view-top
sunnybee54
정석
2023.07.17 21:34
59 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다신20기 9일차 식단
점심은 뚝배기에 나물넣고 돌솥비빔밥 만들어먹고 저녁은 허브맛 수비드 닭가슴살과 사과 해독주스 먹었네요~ 주말에 과식한 탓에오늘 먹는양을 줄였더니 벌써 몹시 허기지네요.. 가짜 배고픔이겠죠?ㅎ 야식의 유혹을 이기려고 챌린지해야겠어요
프사/닉네임 영역
sunnybee54
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신24기 3,4일차 식단
· 다신24기 2일차 식단, 운동
· [다신24기]1일차 눈바디,몸무게
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신20기]16일차 식단
2
90
cherryblossom
+1
다신20기 -17일차
2
36
라은하
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
loveisliveis
07.18 05:51
돌솥비빔밥 진짜 맛날거같아용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
씬나죠
07.17 22:21
내일은 돌비다! ^-^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
뚱아줌
07.17 22:02
전허기질때다욧 식단봐요 그럼 잊혀지더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동