view-top
wjdekdns
초보
2014.07.12 23:51
509 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단조절
염분 정말조심해야겠러요.
두부쉐이크만먹다가 한끼 열무곤약냉면 먹고 평소처럼 물많이먹었는데 그키로수가 아빠지더라구요;;;
프사/닉네임 영역
wjdekdns
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 뭐가먼저??
· 유저명언등록
· 근육이
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
스쿼트 초보
11
1040
리뭉
+5
팔운동해볼까요^^
5
628
미친개
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
해피숑
07.13 11:40
전 어제 아침은 일반식, 점심에 곤약비빔면 먹고 저녁에 두부쉐이크랑 토마토, 오이, 아몬드를 먹고 잤더니 오히려 빠졌던데?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
hulicane
07.13 00:59
허걱
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
사냥꾼임돠
07.13 00:30
하...염분 저도걱정이네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
takefive05
07.12 23:56
헐.....염분조심해야겠네요....진짜
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동