view-top
Ok디나
입문
2023.07.21 18:33
101 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 21일( 오후간식 303kcal)
오후간식 303kcal
18:32
탄수화물(17.0%)
57.35
/ 338g
단백질(17.0%)
10.53
/ 62g
지방(7.9%)
4.10
/ 52g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14
kcal
찐고구마
(1회, 160g)
221
kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
프사/닉네임 영역
Ok디나
될때까지 아자아자!
더보기
· 08월 22일( 오후간식 248kcal)
· 08월 22일( 운동 576kcal)
· 08월 23일( 아침식사 30kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 21일( 저녁식사 449kcal)
0
85
sun^^
07월 21일( 오후간식 353kcal)
0
109
카@ham1845
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동