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  • 6월부터는
  • 초보2023.07.28 21:40153 조회1 좋아요
19일차 도전

텀블러 =코코넛밀크 커피
이대로 야식만 안먹고자면 오늘의 식단과 운동 성공적!

[오늘의 운동]
▶️러닝머신30분 (경사16, 속도4.5)
▶️PT50분(상체)+줌바40분+러닝머신40분 (경사16, 속도4.5)+폼롤러10분

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • loveisliveis
  • 07.29 08:06
  • 수고하셨어용 ㅎㅎ
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.29 06:12
  • 운동으로 마무리👏👏👏 오늘도 파이팅입니당
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다신
  • 돌멍게Dolmongge
  • 07.28 23:55
  • 오늘하루도 수고많으셨습니다!!!
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.28 21:57
  • 불금인데 잘보냈네요대단해요.
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