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  • 정석2023.07.28 23:57106 조회1 좋아요
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[다신 20기] 28일차

인터벌 러닝 85분
홈트 24분

런닝을 너무 오래 했는지 홈트하는데
종아리에 쥐가나서 좀처럼 풀리지 않아 넘 아팠다.
그래서 홈트 종료.

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정석
  • 뚱아줌
  • 07.29 19:28
  • 수고하셨어요
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다신
  • loveisliveis
  • 07.29 08:03
  • 에구에구 ㅜㅜ 아프지않게 운동하셔용
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.29 05:57
  • 아고 살살하는게 답인듯 싶어요ㅠ
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다신
  • 돌멍게Dolmongge
  • 07.29 00:34
  • 으 저도 러닝하다 어제 왼쪽골반 결려서 하다 중단했는데ㅠㅠ 한번씩 저러면 건강부터 의심해보게되요ㅠㅠ메세지님도 건강조심!! 고생하셨어요!
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