- 내목표는57kg
- 정석2023.07.30 10:17122 조회1 좋아요
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07월 30일( 점심식사 548kcal)
아침 겸 점심 (아기식판임)
점심 548kcal 09:56
탄수화물(18.1%) 78.54 / 434g
단백질(14.6%) 11.71 / 80g
지방(5.9%) 3.87/ 66g
| 데친 브로콜리 (1회, 90g) | 29kcal |
| 새송이버섯 (1개, 62g) | 14kcal |
| 후랑크소세지 (2회, 73g) | 138kcal |
| 깍두기 (1인분, 115g) | 46kcal |
| 쌀밥 (1공기, 182g) | 268kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 92g) | 33kcal |
| [해달음] 광천김 (1회분, 4g) | 20kcal |
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