- mentos1108
- 초보2023.07.31 13:3084 조회0 좋아요
07월 31일( 점심식사 500kcal)
점심 500kcal 13:28
탄수화물(2.5%) 7.80 / 316g
단백질(73.4%) 42.60 / 58g
지방(68.8%) 33.00/ 48g
| 소고기 앞다리살 (1회, 200g) | 330kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 쪽파 (1회분, 100g) | 25kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 126kcal |
| A1스테이크소스 (1큰술, 17g) | 15kcal |
0
116
