view-top
  • 내목표는57kg
  • 정석2023.08.10 20:48350 조회2 좋아요
  • 4
일반 스쿼트가 안되는 분들 위한 영상 가지고 왔어요
개구리 스쿼트인데
이 스쿼트 힘들어요 ( 요즘 제가 하는 스쿼트 동작이에요 )

https://youtu.be/WFOsyzWcCAM

프사/닉네임 영역
  • 내목표는57kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
이 기사대로 했더니 열흘만에 2킬로 감량했어요
45 1282 오이날다

썸네일

+13
나에게 맞는 기초대사량과 영양소 계산방법
19 1407 돌멍게Dolmongge

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 카@seolhee0519
  • 10.22 22:51
  • 해봐야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 손소독제
  • 01.24 10:04
  • 안그래도 허리가 안좋아 일반 스쿼트가 힘든데 이걸하면 되겠군요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 174/56될때까지
  • 01.16 14:53
  • 이거 진짜 힘듬 일반 스쿼트보다 더 힘들어감😭
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 818181
  • 10.15 12:10
  • 운동 꿀팁 감사합니다:) 운동 화이팅이에요💪💪
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 지니지니14
  • 09.01 10:46
  • 좋은 정보 감사합니다:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뚱근달
  • 08.31 00:07
  • 와! 좋은 정보 감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동