- 예쁜옷입자^^
- 다신2023.09.01 23:25100 조회0 좋아요
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[다신 21기] 1일차 시작 (미션&운동)
365일 다이어트 한다고 생각하며 나름
도시락도 싸 다니고 운동도 하지만
술자리를 워낙 좋아해서
쪘다 빠졌다를 반복하고 있어요
이번엔 금주하고 중간에도 포기하지 않고 제댸로 해 보려 합니다 🔥
목표는 6키로 감량해서 앞자리 바꾸기이구요,
도전하신 분들 모두 화이팅입니다~!
아침 샐러드.삶은계란.옥수수반개.커피
점심 샐러드.삶은계란.옥수수반개.계란후라이
저녁 샐러드.방토.닭신소스닭가슴살볼.명태전
운동.헬스.만보
물2리터
오늘도 수고하셨습니다
도시락도 싸 다니고 운동도 하지만
술자리를 워낙 좋아해서
쪘다 빠졌다를 반복하고 있어요
이번엔 금주하고 중간에도 포기하지 않고 제댸로 해 보려 합니다 🔥
목표는 6키로 감량해서 앞자리 바꾸기이구요,
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아침 샐러드.삶은계란.옥수수반개.커피
점심 샐러드.삶은계란.옥수수반개.계란후라이
저녁 샐러드.방토.닭신소스닭가슴살볼.명태전
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