view-top
ㅇㅇㅇwjdhh
초보
2023.09.02 19:07
70 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
탄수 대신 두부
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수를 두부로 대체 하는거 진짜 괜찮나요?
프사/닉네임 영역
ㅇㅇㅇwjdhh
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동 가기 싫을때
· 다이어트중 외식 메뉴
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
기초대사량 식단
1
46
딜리아
운동 가기 싫을때
2
49
ㅇㅇㅇwjdhh
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
뚱근달
09.08 07:41
탄수를 극단적으로 줄이면 위험해요 ㅠㅠ
매끼가 아니라면 탄수를 두부로 대체하는 것 괜찮아 보입니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동