다이어트

@아니아니그란데
다신2023.09.09 02:5748 조회0 좋아요

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2일차점심식단

다이어트 김밥
케일
청경채
치커리
오이&크래비-다이어트마요네즈와 비빔
지단
잡곡밥

다이어트샌드위치
닭가슴살
직접만든 블루베리잼(스테비아섞어서)
통밀빵
치커리
오이
케일
치즈

70kg->45kg까지 빼고 3년이상 유지어터이신분이 만들어주셨어요

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지방퇴출
09.09 09:54
현미밥으로 만드신건가요?? 너무 맛나보여요😍
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쳇바퀴돌리는다람
09.09 07:57
금손이시네요 완전!!!
음식 비쥬얼이 장난이 아니시네요
지인분 👍
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45만들쟈
09.09 06:29
건강하고 맛있는 김밥이랑 샌드위치네요^^
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