view-top
꼬네리
다신
2023.09.12 22:27
73 조회
0 좋아요
2
7
1
1
6
6
5
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
12일차
아침: 커피+우유
점심: 올리브, 참외, 카프레제샐럳.
간식: 트러플 초콜렛 3알, 아귀포
저녁: 돼지고기 김치찌개
운동으로 로잉했어요.
프사/닉네임 영역
꼬네리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 30일차
· 29일차
· 28일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+6
[다신 21기] 12일차 식단 운동
5
59
냠냠고냥a
+1
[다신 21기] 12일차 식단+운동
4
42
써니6021
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쏘쏘다이어터
09.13 09:50
식단도 잘하시고,,
운동도,, 최고네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
09.13 08:33
건강한 식단에 운동까지!
너무 멋지세요👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
09.13 06:54
운동까지 클리어^^최고
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쳇바퀴돌리는다람
09.13 06:04
화이팅입니다요 🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동