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  • 동곰이
  • 초보2023.09.20 09:3361 조회0 좋아요
Q.수영 후 식사
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동으로 수영하고 있는데.... 운동 후에 너무 허기지네요 ㅠㅠㅠㅠ

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  • 동곰이
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  • KRLLS
  • 09.20 14:55
  • 수영이 특히나 식욕땡기게하는 운동이죠. 하지만 그걸 참고 정말 적절한 양만 드셔야지 됩니다. 아니면 포카리 등 이온음료를 드시고 식사를 해보세요.
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