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  • 햄스터런런
  • 정석2023.10.03 15:17347 조회0 좋아요
32일차 식단 1649kcal 및 운동

엊그제랑 그제 전주여행하면서 먹은거 털어내려고
하체 빡세게 조졌구여 밥도 클린하게 먹었습니당~^^

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입문
  • 영구라이
  • 10.11 11:20
  • ㅎ홧팅!
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초보
  • 히슈sue
  • 10.10 10:46
  • 식단 멋져요!!
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입문
  • 카@qazplmsk7012
  • 10.06 08:49
  • 멋지십니다~~
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 10.04 10:05
  • 정말 빡시게,,ㅋ
    식단도 완전 클린클린이네용👍👍
    남은기간도 화이팅 입니다^^
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다신
  • 45만들쟈
  • 10.03 21:16
  • 저도 쿨린하게 먹어야되는데..오늘 쳐묵했네요ㅠ
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다신
  • 지방퇴출
  • 10.03 21:15
  • 건강한 식단과 운동까지!!
    수고하셨습니다~👏
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 10.03 16:15
  • 여행갔다오신거 탈탈 터시는👍
    멋지십니다!!
    고생많으셨습니다~( ￣▽￣)
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다신
  • 유니두리
  • 10.03 15:41
  • 오늘도 식단 넘 좋으시네요.
    더 단백바 맛있나요?
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정석
  • 햄스터런런
  • 10.03 15:49
  • 네! 단백질바 칼로리높아서 안좋다는 말도 있는데 저는 간식대용으로 가끔 먹어욤
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다신
  • 유니두리
  • 10.03 15:53
  • 햄스터런런 저도 함 도전해볼게요~
    칼로리 높은만큼 든든하겠죠~^^
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