view-top
돌멍게Dolmongge
다신
2023.11.02 14:34
39 조회
4 좋아요
11
2
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신22기] 1일차 식단
가벼운 산책 마치고 돌아와
집에서 틈틈히 스트레칭만 시전
헬스장 미출석
식단 하는거 딱히없고 냉장고에
요즘 과일만 풍년..
늦은시간 야식 참기 성공
프사/닉네임 영역
돌멍게Dolmongge
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
더보기
· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신22기] 2일차 공복체중+눈바디 인증
11
59
돌멍게Dolmongge
+5
다신 22기 시작인증
4
37
도블리마마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쏘쏘다이어터
11.02 22:20
저울로 재면서 드시는거 진짜 대단하신거 같아용👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
돌멍게Dolmongge
11.13 23:20
할만해요 도전해보셔요~
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
11.02 20:10
저율 반갑다요~~ ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
돌멍게Dolmongge
11.13 23:20
저울식단 화이팅임닷!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
유니두리
11.02 19:12
피넛버터가 다욧에 좋다고 얼마전 유툽에서 봤는데, 효과 괜찮나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
돌멍게Dolmongge
11.02 19:27
벌써 엄마랑 같이 먹다보니 6통째 먹고있긴 하는데 효과라는건 눈에 안보이고 하루견과 챙겨먹을거 피넛으로 대체하니 소비관련해서 효과는 크네요😅 하루에 챙겨 먹어야하는 필수 성분이니 일단 뱃속에 넣어줍시다😁
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
유니두리
11.02 19:28
rulryu
넹. 저도 도즌해볼게윱~^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동