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  • J페페
  • 정석2023.11.03 16:0682 조회2 좋아요
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(다신22기]3일차 (체중/식단/운동)

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댓글 (10)

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다신
  • @kosujy
  • 11.04 20:02
  • 대단해요.소식어려운1인
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정석
  • J페페
  • 11.07 18:37
  • 어려워요 ㅠㅠ
    주말 지나면 다시 제자리여서 지금도 고민하는 중이에요 ㅠㅠ
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.03 23:59
  • 식단 너무 깔끔하네용👍
    운동도 고생하셨어용👏👏
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정석
  • J페페
  • 11.07 18:38
  • 고맙습니다! 힘내서 더 신경 써야겠어요..
    지금 다시 원상복구 되어버렸네용 ㅠㅜ
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다신
  • 유니두리
  • 11.03 20:06
  • 샌드위치 맛나보여요.
    저 빵순인데...
    이렇게 반잘라 먹음 양심도 챙길수 있겠네요~^^
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정석
  • J페페
  • 11.07 18:38
  • 저도 빵 너무 좋아해서 통곡물빵 위주로 이렇게 가~ 끔 먹어요.
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다신
  • 정아유지니
  • 11.03 18:07
  • 와~~근육량.체지방량 대단하십니다👍
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정석
  • J페페
  • 11.07 18:39
  • 집 체중계가 정확하게 알려주고 있는지 가끔 믿기 어려워요;;
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다신
  • 45만들쟈
  • 11.03 17:02
  • 고생많으셨어요
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정석
  • J페페
  • 11.07 18:39
  • 고맙습니다!
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