view-top
흐핫!!
다신
2023.11.03 17:18
30 조회
2 좋아요
1
1
4
1
6
4
1
2
2
1
8
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신22기] 3일차- 식단.운동.눈바디 기록
[오늘의 식단]
아침-타로파우더+맥심블랙2스푼반+우유조금&투유초콜릿 2/3
점심-분식 (떡볶이+순대+오징어튀김-사진의 1/2&오뎅국물1컵&순살닭꼬치)
저녁(야식)-김밥 5개
오늘은 댄스하고 뒷풀이가 있어서 늦은 시간이었지만 김밥을 ㅠ ㅠ
[오늘의 운동]
-만보걷기
-계단 오르기
오늘은 그냥 기본만...
-다신 챌린지(복근.슬림팔.애플힙)
-사교댄스(1시간)
프사/닉네임 영역
흐핫!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신22기] 30일차- 오운완!😆+ 최종후기
· [다신22기] 29일차- 오운완!😆
· [다신22기] 28일차- 오운완!😆
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 22기] 운동미션 오운완3일차(걷기)
8
28
7킬로만더빼자
+5
🫶🏻[다신22기] 2일차 식단,운동
9
27
ddmini
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쏘쏘다이어터
11.03 23:57
와,, 분식,,
순대 먹고 픈거 꾹! 참았는데ㅠ
보니깐 더 맛나보여용ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
11.03 21:14
분식 진짜루 맛나죠ㅠ ㅠ떡순튀 아아아
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
유니두리
11.03 20:05
우와.
내사랑 분식이네요...
갑자기 분식 땡깁니다.ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동