view-top
  • 이백원
  • 초보2023.11.06 18:1524 조회0 좋아요
[다신 22기] 6일차 운동기록 + 식단

월요일은 웨이트 상체날이에요
상체 웨이트 60분 + 유산소 70분 완료!
식단두 아침 일반식 점저녁 샐러드 먹었어요

프사/닉네임 영역
  • 이백원
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
다이어트 1일차
6 30 맑은린

썸네일

+3
[다신22기] 6일차 오운완
18 54 프리스탈

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.07 10:55
  • 식단도 운동도 완전 멋지세용👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유니두리
  • 11.06 20:10
  • 우와. 운동도 좋고. 식단도 좋고.
    전문가 삘이 납니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 도블리마마
  • 11.06 20:07
  • 7세트? 무시무시 합니다ㅋㅋ고생하셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 대단한ㄴ
  • 11.06 18:44
  • 운동도 식단도 굿이네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동