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  • 쏘쏘다이어터
  • 다신2023.11.07 23:0749 조회2 좋아요
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[다신 22기] 7일차 오.운.완

👉 7일차 오.운.완

❗️공복에 스탭퍼 만보
❗️생활걷기 만보( 계단오르기포함)
❗️저녁먹고 실내자전거 한시간

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 한ㄷㅏ
  • 11.08 19:28
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.08 19:52
  • 1단계로 제일 약하게 타요ㅋ
    다른 운동을 안하니,,
    이번엔 산거 아깝지 않게 쓰자,, 라는 맘으로ㅋ
    솔직히 억지로 타네요ㅋ
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다신
  • 마에스트라
  • 11.08 14:14
  • 스탭퍼 운동 효과 있던가요? 구입할까 고민인데 별로 안할까봐서요??^^
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.08 14:25
  • 저도 그래서 고민 많이 했는데ㅋ
    생활습관좀 바꾸고자,,
    공복에 30분이라도 하려고 하네용ㅎ
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정석
  • 쭈은2
  • 11.08 12:20
  • 이만보 멋지네영~👍👍👍
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.08 12:46
  • ㅎㅎ 감사합니당^^
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다신
  • 돌멍게Dolmongge
  • 11.08 08:38
  • 2만보대단해요 👏 홧팅홧팅
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.08 10:12
  • 저기서 만보는 스탭퍼요ㅋ
    스탭퍼가 화면이 안떠서,,
    폰들고 인증하느라ㅋ
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정석
  • 오늘열심히
  • 11.08 01:12
  • 와우👍대단하세요 ~~!!응원합니다 😄🔥
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.08 10:11
  • 감사합니당^^
    함께 응원하겠습니다^^
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