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  • 될때까지
  • 다신2023.11.12 00:5584 조회2 좋아요
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7일차 운동

브릿지 40번. 호흡과 함께 하려니 쉽지 않아요. 매일 해야하는데 일 바쁘다고 식이도 운동도 실천을 못하는데..ㅠㅠㅠㅠ 그래도 끝까지 함께 해보겠습니다.

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.12 21:26
  • 끝까지 화이팅 입니다^^
    저는 갈수록 힘들어지는 챌린지,, 쉽게 도전 못하고 있네요ㅎ
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다신
  • 될때까지
  • 11.13 20:54
  • 끝까지 함께 하세요~!화이팅!
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다신
  • 유니두리
  • 11.12 09:59
  • 브릿지. 40번이나.
    대단해요.
    복근+힙업 기대됩니다~^^
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다신
  • 될때까지
  • 11.12 10:56
  • 안쓰던 근육 쓰니 한쪽 힙에 근육통 오네요.ㅎㅎ
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다신
  • 유니두리
  • 11.12 15:16
  • 될때까지 오~
    힙업 확실하겠는데요.
    브릿지 해도 근육통 없었는데 자세가 엉망이었었나봐요.ㅡ.ㅡ
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다신
  • 될때까지
  • 11.12 15:18
  • 유니두리 제 자세가 엉망인 거 같아요. 저도 처음 오는 근육통이예요. ㅎㅎ
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정석
  • 나나사나미
  • 11.12 07:59
  • 화이팅🔥🔥
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다신
  • 될때까지
  • 11.12 10:57
  • 함께 화이팅입니다!
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다신
  • 45만들쟈
  • 11.12 07:14
  • 브릿지 40회 👍👍👍그래도 포기안하고 하시는게 최고입니다
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다신
  • 될때까지
  • 11.12 10:57
  • 넵. 어제 영화 더 웨일 보고 경각심이 생겼어요. ㅠㅠ
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