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  • *플라시보*
  • 지존2024.01.06 23:3749 조회1 좋아요
[다신23기]1월6일 6일차

[6일차]

●식단
-아침; 자느라 패스
-점심: 떡볶이
-저녁:X

●운동
마이마운틴 40분 600kcal
근력: 가슴 40분

●이번 다이어트는 초반부터 멘탈관리가 안되네요
넘 힘들어요ㅠㅠ
먹고 싶은 떡볶이 1일1식으로 실컷 먹고 운동 열심히 했습니다!!

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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 보리보리사랑
  • 01.07 12:29
  • 먹고 싶은거 먹고 더 많이 운동하면 된다고 생각하는 1인 이에요
    포기만 안하면 돼요~
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지존
  • *플라시보*
  • 01.07 13:12
  • 절대 포기 하면 안되겠죵?!^^
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지존
  • *플라시보*
  • 01.07 13:12
  • 절대 포기 하면 안되겠죵?!^^
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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.07 09:03
  • 오호 대단한의지입니다
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지존
  • *플라시보*
  • 01.07 09:06
  • 떡볶이 많이 먹어서 운동 더 했어야 하는데ㅋㅋ
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다신
  • 45만들쟈
  • 01.07 07:18
  • 와~~~떡뽁이로 한끼!! 운동까지 하시고👍👍
    오늘도 파이팅입니다
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지존
  • *플라시보*
  • 01.07 09:06
  • 화이팅??
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