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  • 기쁨샘
  • 다신2024.01.15 13:2575 조회1 좋아요
1/15 점심 식단

남은 맛쵸킹. 반마리와 양상추.당근라페. 단감
푸짐하게 먹었네요
싸이클 60분 탔다고 좀 먹었네요

오늘도 모두들 화이팅~~

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댓글 (14)

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입문
  • 꼬요지안
  • 01.17 20:09
  • 당근라페 상쾌하고 씹을수록 달고 좋더라구요 저두매일 챙겨먹어요ㅎㅎ
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다신
  • 기쁨샘
  • 01.17 20:47
  • 좋아요. 몸에도 입에도^^
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초보
  • 힐링아무
  • 01.17 17:05
  • 당근라떼 맛은 어떨지 궁금해요ㅎ
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다신
  • 기쁨샘
  • 01.17 19:33
  • 건강한 맛 ^^
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다신
  • 튼튼45
  • 01.15 15:24
  • 맛있는 식단에 운동까지! 굿굿 이에요!!!
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다신
  • 기쁨샘
  • 01.15 17:03
  • 감사감사. 화이팅하겠습니다
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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.15 14:52
  • 전40분이최고 ㅎㅎ 60분 👍👍
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다신
  • 기쁨샘
  • 01.15 17:03
  • 티비 보면서 생각없이 타다보니 ㅎㅎ
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다신
  • 174/56될때까지
  • 01.15 14:44
  • 당근라페 맛이 넘 궁금합니다🤔 유튜브에 검색한번해봐야겠어요ㅎ
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다신
  • 기쁨샘
  • 01.15 17:03
  • 생각보다 만들기 쉽고 건강식에 도움되네요. 맛도 좋아요. 김밥재료. 샌드위치. 샐러드. 밑반찬으로도 활용도가 좋네요
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